Geburtsvorbereitung wöchentlich

Ziel dieses Kurses ist es, dich über die natürlichen Abläufe einer Geburt zu informieren, deine Körperwahrnehmung zu festigen, Atemtechniken zu erlernen und das Vertrauen die eigene Fähigkeit natürlich zu gebären zu stärken. Uns ist wichtig, dass du sowohl informiert als auch selbstbestimmt dich dieser Herausforderungen stellen kannst und du am Ende im Besitz bist von einem Rucksack voller Zuversicht und dem nötigen Vertrauen, dass dein Körper zum Kinderkriegen gemacht ist, Ressourcengestärkt das erlernte Wissen in Verbindung zusehen und du schlussendlich über ein reichhaltiges Repertoire an Unterstützungsmöglichkeiten für den Rest der Schwangerschaft, für die Geburt und aber auch für die erste Zeit nach der Geburt verfügst. Unabhängig von der Wahl des Geburtsortes oder des Geburtsmodus hast du die Möglichkeit, dich optimal auf die Geburt eures Kindes und die Zeit danach vorzubereiten.