Kurse nach der Schwangerschaft
Rückbildungsgymnastik ab der 6. Woche
Rückbildungsgymnastik hilft frischgebackenen Mamis dabei nach der Geburt sowohl ihren Beckenboden zu stärken, als auch ein besseres Körpergefühl zurück zu erlangen. Erfahre mehr….
Mama Fitness
Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und suchst nun nach einem Folgekurs, der deine Fitness steigert und gleichzeitig deinen Beckenboden und die Körpermitte weiter kräftigt?
Dann ist der Mamafitness-Kurs perfekt für dich!Erfahre mehr….